Массаж шиацу

Шиацу для лица - древний массаж шиацу, который известен многим современным женщинам. Но не многие знают о том, что этот вид массажа активно используется для решения проблем с кожей лица. Он поистине творит чудеса: возвращает молодость, красоту, здоровье. Ну и конечно, массаж используют как лечебную процедуру. С помощью массажа можно исцелиться от мигрени, стенокардии, спастического паралича. 

На сегодняшний день далеко не все специалисты владеют правильной техникой проведения данной процедуры. Перед тем как выбрать мастера по массажу шиацу обязательно изучите отзывы пациентов. 

ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА МАССАЖА ЩИАЦУ  

Проведение массажа принципиально отличается от других, известных многим техник. Мастер не поглаживает, не разминает, не похлопывает кожу. Активное воздействие на кожу происходит методом надавливания на активные точки. 

ШИАЦУ ПАЛЬЦАМИ | ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА 

1. Воздействие осуществляется с помощью трех пальцев: указательного, среднего, безымянного. 
2. Нажимать нужно одновременно, используя подушечки. 
3. Пальцы не должны проворачиваться и скользить по коже. 
4. Сила нажатия зависит от количества подкожного жира и общего состояния кожи. 
5. Если процедура проводится двумя руками, прилагаемая сила должна быть одинаковой. 
6. Длительность нажатия должна быть от 4 до 7 секунд. 
7. Ладонь используется для воздействия на глаза. 

Массаж шеи продолжается несколько минут. Ощущения при этом могут быть немного болезненными. 

Наилучшее время массажа шиацу для лица - это утро. Вся процедура занимает около 30 минут: 15 минут для подготовки, 15 минут для активного воздействия на точки. 

Перед массажем специалист очистит кожу лосьоном, настоем трав или белым вином. Для разогрева кожи используется горячий компресс или паровая ванночка. Пациент расслабляется: ему включают приятную музыку, предлагают полежать 5 минут. После отдыха наносят увлажняющий крем. 

Лучше всего проводить курс массажа, рассчитанный на 10 дней. После этого можно сделать небольшой перерыв. 

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К МАССАЖУ 

Не стоит выполнять процедуру, если у вас: 

• повреждения, воспаления; 
• повышенное давление; 
• обострение хронических заболеваний; 
• плохое самочувствие; 
• гемофилия; 
• заболевания сердца, печени. 

В любом случае, перед тем как остановиться на этом виде массажа, проконсультируйтесь с врачом и косметологом. 

ЭФФЕКТИВНОСТЬ ОТ МАССАЖА ШИАЦУ  

Благодаря регулярному проведению массажа и его профессиональное выполнение позволит вам: 

• восстановить упругость мышц; 
• улучшить цвет лица; 
• разгладить существующие морщины и предотвратить появление новых; 
• нормализовать работу обменных процессов, улучшить кровообращение. 

Узнать, как выполняется массаж шиацу вы можете, посмотрев видео. 

ШИАЦУ ВИДЕО